Astrid Uslar
Psicóloga clínica de la Universidad Diego Portales, formada como Instructora de Yoga e instructora de Mindfulness. Especializada en psicoterapia Gestalt, CFT y EMDR.
Astrid trabaja desde un enfoque humanista, integrando distintas herramientas en la terapia según las necesidades de cada paciente.
A través del diálogo y diversos ejercicios vivenciales, ayuda a las personas a comprender con mayor profundidad el origen del malestar y a potenciar sus recursos internos, facilitando la experiencia de nuevas actitudes y sentimientos hacia la vida y aprendiendo a lidiar con la tristeza, el miedo y el dolor.
Áreas de Experiencia del Terapeuta:
Ansiedad y Estrés, Depresión, Problemas de Autoestima, Manejo de la Ira, Trauma y Estrés Post-Traumático, Problemas de Sueño, Problemas de Atención y Concentración, Identidad y Autoconocimiento, Desarrollo Personal, EMDR, Fobias
Tipos de terapia que realiza: Adultos.
